Meminum kopi merupakan jadwal yang sudah ruttin dilkukan oleh orang yang sudah kecanduan, oleh karena itu kkenali dampak dan manfaat kopi bagi tubuh atau kesehatan.kopi memang menjadi tradisi warga Indonesia baik pagi maupun sore. Dengan berbagai mcam alasan kenapa meminum kopi membuat orang menjadi semangat?
Ya benar sekali, kopi mengandung kafein yang memberikan dampak baik bagi saluran otak dan sirkulasi darah apabila tidak berlebihan, namun kafein sangat berbahaya apabila diminum dengan melebihi kapasitas atau dosisnya. Selain alasan baik seperti itu ada juga dampak kurang baiknya juga saat kita meminum kopi, apa saja sih dampak kurang baiknya dlam meminum kopi?
Yuk ikuti paparannya dibawah ini.
Salahsatu dampak bahaya meminum kopi apabila diminum terlalu banyak misalnya melebihi tiga gelas perharinya, maka akan beresiko mengancam jantung sehingga detak jantung menjadi cepat dan bisa saja membuat anda menjadi berdebar dan tubuh akan menggigil serasa kesemutan. Untuk itu konsumsi kopi secukupnya cukup stu gelas perhari.
Jelas akan memberikan manfaat baik untuk tubuh andaMeminum kopi secara berlebihan memang akan beresiko terhadap gangguan sakit Mag. Karena kopi mengandung kafein yang menyebabkan malasnya untuk makan, dan apabila kita malas makan, maka efek dan dampaknya pada penyakit mag, hindari hal seperti itu karena penyakit mag berawal dari lambung, apabila sudah kronis biasanya susah untuk disembuhkan.
Minum kopi secara berlebihan dapat menimbulkan serangan jantung dan stroke. Karena kopi dan kafein yang berlebih akan menyumbat saluran sirkulasi darah dan memberhentikan semua fungsi darah ke otak.
Tipsnya penderita hipertensi atau ginzal sebaiknya jangan meminum kopi untuk supaya anda tetap sehat
Meminum kopi membuat mata menjadi sukar tidur, dan ini yang menjadikan permasalahan menurunnya kesehatan anda, untuk itu konsumsi kopi secukupnya dan jangan berlebihan.
Untuk ibu hamil sebaiknya dilarang Meminum kopi karena akan berdampak pada kesehatan bayi dalam perut sehingga ada kemungkinan terjadi sakit atau melahirkan sebelum waktunya.
0 komentar :
Posting Komentar