Tak jarang anak menjadi rentan terhadap masalah kesehatan anak saat memasuki usia sekolah. Apalagi saat buah hati anda baru saja masuk dalam dunia sekolah. Hal ini bisa jadi karena anak masih belum menyesuaikan diri dengan aktivitas yang berbeda. Atau bisa jadi karena anda dan anak Anda yang salah dalam menjaga kesehatan tubuh anak.
Mengingat bahwa dalam usia sekolah merupakan usia perkembangan bagi anak sehingga tentu saja menjaga kesehatan anak begitu penting untuk dilakukan. Oleh karena itu berbagai hal harus diperhatikan dengan baik demi menjaga kualitas kesehatan pada buah hati anda. Apalagi dengan kegiatan sekolah yang mulai berbeda bagi anak dan menjadi lebih padat daripada biasanya. Kesehatan tubuh anak sangat penting untuk menunjang kelancara aktivitasnya.
Maka Anda tidak hanya perlu untuk menjaga kesehatan anak saja. Akan tetapi menjadi penting untuk mengenali berbagai masalah umum dalam dunia kesehatan bagi anak sekolah. Apa sajakah itu? Beberapa diantaranya ialah sebagai berikut ini. Pertama kurang istirahat. Anak belum tahu mana yang terbaik untuk kesehatannya. Apalagi saat asik bermain tak jarang anak mengabaikan waktu istirahatnya.
Dimana hal ini akan membuat tubuh buah hati menjadi lemas karena kurang tidur. Hingga akhirnya anak akan mengalami kurangnya konsentrasi, mengalami masalah berat badan, dan lain sebagainya. Yang kedua kurangnya asupan gizi dari sayuran dan buah. Tak bisa dipungkiri jika sering kali anak kurang menyukai sayur-sayuran. Akan tetapi membiarkan anak dengan tidak mengkonsumsi sayur maupun buah secara cukup juga bukan merupakan keputusan yang bijak. Karena hal ini akan memicu berbagai masalah pada anak seperti mengalami sembelit, daya tahan tubuh yang lemah, dan lain sebagainya.
Maka Anda harus pintar-pintar menyiapkan strategi demi kesehatan tubuh anak. Yang ketiga tidak mencuci tangan. Tangan menjadi organ tubuh yang aktif termasuk juga digunakan untuk makan. Tidak membiasakan anak mencuci tangan terutama saat akan makan tentu saja akan mengkhawatirkan bagi kesehatannya. Karena tangan umumnya menjadi tempat bagi kuman dan bakteri untuk bersarang.
0 komentar :
Posting Komentar