Sakit perut pada anak bisa disebabkan oleh banyak hal seperti salah mengkonsumsi makanan, alergi pada makanan, dan lain sebagianya. Tenang saja, Anda tidak perlu khawatir karena sakit perut pada umumnya bukan masalah yang serius dan bisa ditangani sendiri. Meskipun begitu para orang tua pasti tetap merasa khawatir ketika anaknya kesakitan. Anda bisa mengatasinya dengan beberapa pengobatan alami di rumah saja. Adapun cara mengatasi sakit perut pada anak dengan pengobatan alami tersebut yaitu sebagai berikut:
Pastikan Si Kecil Terhidrasi
Hal pertama yang perlu Anda pastikan saat si Kecil mengeluh sakit perut adalah bahwa mereka selalu terhidrasi. Beri minuman seperti teh mint, teh jahe, atau teh tanpa gula pada si Kecil. Minuman-minuman ini bisa membantu menurunkan sakit dan menenangkan saraf di perut. Hindari pemberian produk yang digoreng atau berminyak dan juga susu formula sebelum rasa sakit reda.
Kompres Menggunakan Air Hangat
Mengompres perut menggunakan air hangat dinilai efektif untuk mengatasi rasa sakit si Kecil. Kelebihan cara ini yaitu tidak ada efek samping yang akan diterima oleh anak. Pastikan tingkat panasnya sudah sesuai, kemudian letakkan pada perut si Kecil. Manfaat mengompres perut yaitu meredakan sakit dan membuat otot lebih rileks.
Gunakan Asafoetida
Asafoetida merupakan obat herbal yang bisa diberikan pada si Kecil, termasuk balita. Cara mengatasi sakit perut pada anak dengan Asafoetida yaitu mencampurkan bubuknya dengan air kemudian membuatnya seperti pasta. Setelah jadi, oleskan pasta tersebut pada bagian pusar anak. Agar tidak masuk ke bagian pusar, posisikan si Kecil secara horizontal.
Beri Yogurt atau Makanan Probiotik
Makanan yang kaya akan probiotik menjadi salah satu obat alami untuk mengatasi sakit perut pada anak. Sebagai contoh yaitu yogurt yang mengandung probiotik untuk meredakan kram perut dan diare. Bakteri baik di dalam yogurt juga mampu mengkompensasi hilangnya mikroba pada bagian usus manusia. Tambahkan biji fenugreek pada yogurt si Kecil agar hasilnya lebih maksimal.
Beri Madu
Anda bisa memberikan madu pada si Kecil dengan mencampurkannya pada air hangat atau teh herbal. Kandungan antioksidannya yang baik bisa membantu meredakan sakit perut si Kecil. Selain dengan mencampurkannya pada air, Anda juga bisa memberikan madu pada si Kecil yang berusia di atas 2 tahun.
Pijat Area Perut dan Refleksi Kaki
Tingkatkan sirkulasi darah pada perut dan sekitarnya agar rasa sakit berangsur reda. Caranya yaitu dengan melakukan pemijatan pada area perut secara perlahan dan lembut. Selain area perut, Anda juga bisa melakukan pemijatan pada refleksi kaki selama 1 menit dan ulangi sebanyak 4-5 kali.
Ajak Anak Bergerak
Gerakan yang dilakukan oleh si Kecil bisa membantu merangsang saluran pencernaannya. Hal ini direkomendasikan ketika mereka mengeluh sakit di perut. Aktivitas yang bisa dilakukan seperti berjalan atau gerakan-gerakan lainnya.
Itulah beberapa cara mengatasi sakit perut pada anak yang bisa Anda lakukan sendiri. Apabila kondisi si Kecil tidak kunjung membaik setelah dilakukan pengobatan di rumah, sebaiknya segera bawa mereka ke dokter. Di klinik atau puskesmas, dokter akan melakukan perawatan sesuai dengan penyebab si Kecil mengalami sakit perut.
Informasi mengenai kesehatan anak maupun nutrisi untuk anak ini juga bisa didapatkan dengan bergabung menjadi bagian dari Nutricia Professional. Namun platform ini hanya diperuntukkan bagi ahli atau profesional saja. Laman yang bisa Anda kunjungi untuk bergabung dengan para profesional di Nutricia Professional yaitu nutriciaprofessional.id.
0 komentar :
Posting Komentar